Diez pautas para evitar la ansiedad y depresión del síndrome postvacacional

La llegada del mes de septiembre significa, para la mayoría de las personas, el fin del período de vacaciones. Es hora de volver al trabajo, el colegio y la rutina. Estas circunstancias pueden propiciar la aparición del popular “síndrome postvacacional” ¿En qué consiste realmente este síndrome psicológico y cómo afecta? ¿Cómo recomiendan los psicólogos hacerle frente? 

Psicólogos Málaga PsicoAbreu te da las claves para afrontar la vuelta al puesto de trabajo.


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