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Estilos y Estrategias de Afrontamiento al Estrés

¿Cómo hacer frente a los problemas? Estilos y Estrategias de afrontamiento al estrés Los problemas son la mayor fuente de estrés para las personas, sin embargo, los problemas son inevitables a lo largo de la vida, por lo que resulta imprescindible aprender a gestionarlos sin que tengan consecuencias negativas para la propia persona. La [...]