Blog de Psicólogos Málaga PsicoAbreu | Encuentre todos aquellos artículos publicados por PsicoAbreu y que tratan sobre depresión

  • Qué es el toc homosexual

¿Qué es TOC homosexual?  

¿Qué es TOC homosexual? A razón de la semana del orgullo de Madrid, y justo pasado el mes de la diversidad, desde Psicoabreu nos gustaría hablar de un trastorno obsesivo recurrente en nuestras consultas: TOC homosexual. Antes de nada, una pequeña aclaración desde la salud: la homosexualidad es una orientación sexual, no una enfermedad. [...]

  • nomofobia

¿Sufres de nomofobia?

¿Sufres de Nomofobia? Planteemos una pregunta: ¿Cuántas horas del día pasas con tu móvil? El INE data que el 96% de las familias cuentan con un teléfono móvil en casa y el 77% de las personas que utilizan internet es a través de este dispositivo. Estos datos sólo reflejan la gran dependencia que se [...]

  • secuelas psicológicas

Guerra Rusia y Ucrania: Secuelas psicológicas

Guerra Rusia y Ucrania: Secuelas psicológicas En un primer momento, puede parecer frívolo reflexionar sobre los problemas de salud mental de una población que está siendo sometida a una guerra. ¿Qué importancia pueden tener las secuelas psicológicas frente a la supervivencia de alguien en estas circunstancias? Sin embargo, y por suerte, en la mayoría [...]

  • Qué es la indefensión aprendida

Qué es la indefensión aprendida y cómo nos limita

Qué es la indefensión aprendida y cómo nos limita La indefensión aprendida se entiende en la actualidad como un estado psicológico en el que una persona, tras enfrentarse a numerosas exposiciones ante eventos incontrolables para ella, aprende a inhibirse. Es decir, aprende a dejar de actuar incluso cuando las situaciones pueden ser controladas. Quizás [...]

  • trastornos depresivos

Intervención eficiente en trastornos depresivos

Intervención eficiente en trastornos depresivos Los trastornos depresivos son un fenómeno muy frecuente en nuestra sociedad que afecta tanto a hombres como a mujeres. En un estudio de la Universidad Complutense de Madrid, realizado por Carmen Valiente y colaboradores durante el confinamiento, arrojaba datos objetivos por los que se detectó que el 27,8%  de [...]

  • El sufrimiento humano

El sufrimiento humano; ¿Por qué nos sucede?

El sufrimiento humano; ¿Por qué sucede? El sufrimiento humano está ligado a la condición humana, es decir,  es inherente al ser humano. Toda persona ha pasado o tiene que pasar este tipo de dolor interior emocional en algún momento de la vida y lo podemos encontrar en numerosas ocasiones: ruptura amorosa, pérdida de algún [...]

  • ómicron

Ómicron: ¿Cómo afecta psicológicamente y qué puedo hacer?

Ómicron: ¿Cómo afecta psicológicamente y qué puedo hacer? Con el crecimiento de la variante Ómicron y la nueva implementación de medidas restrictivas parece que casi tras dos años de pandemia todo sigue igual. Por suerte, esto no es así y, gracias a la vacunación masiva, al menos el número de casos graves ha descendido [...]

  • nutricion

¿Qué relación existe entre nutrición y salud mental?

¿Qué relación existe entre nutrición y salud mental? El cuerpo humano se ve afectado por la calidad de la nutrición que ingiere, siendo  este hecho determinante para asociar el consumo de ciertos alimentos a enfermedades físicas. Sin embargo esta asociación no se realiza con tanta facilidad en el campo de la salud mental. Teniendo [...]

  • la carga mental cuando el trabajo nos desborda

La carga mental: Cuando el trabajo nos desborda

La carga mental: Cuando el trabajo nos desborda El concepto de carga mental de trabajo está adquiriendo cada vez mayor importancia debido a los avances tecnológicos e informáticos que requieren mayor exigencia mental por parte del trabajador frente a las físicas más tradicionales. Por tanto, el trabajo actual requiere menos esfuerzo físico y más [...]

  • ¿Qué sientes cuando te miras al espejo?

¿Qué sientes cuando te miras al espejo?

¿Qué sientes cuando te miras al espejo? Cuando me desagradan e incomodan ciertas partes de mi cuerpo o mi cuerpo en general, cuando magnifico todo aquello que no me gusta y evalúo mi físico de forma negativa; me estoy sintiendo mal con mi físico. Este malestar con el físico, o lo que comúnmente conocemos [...]

  • suicidio otras salidas

Suicidio: Existen otras salidas

Suicidio: Existen otras salidasTe sientes triste, desesperado, aislado y solo aparece por tu mente suicidio. En este artículo te ayudaremos a comprenderlo y a encontrar otras salidas. Si identificas alguno de los elementos mencionados en este artículo, no dudes en buscar ayuda cuanto antes y, en el caso de que se trate de alguien de [...]

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