Blog de Psicólogos Málaga PsicoAbreu | Encuentre todos aquellos artículos publicados por PsicoAbreu y que tratan acerca de la autoexigencia

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La insatisfacción crónica: Psicólogos Málaga PsicoAbreu desvela las 6 estrategias para afrontarla

La insatisfacción crónica: Psicólogos Málaga PsicoAbreu desvela 6 estrategias para afrontarla ¿ES POSITIVA LA INSATISFACCIÓN? LOS PSICÓLOGOS RESPONDEN A menudo encontramos personas que dicen sentirse insatisfechas. Sin embargo, el sentimiento de insatisfacción suele provocar en el individuo una motivación para superar los obstáculos. Sentirla lleva a la persona a sentir esos nervios para mantenerse [...]

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Nos separamos ¿Cómo explicar la separación a los hijos?

Nos separamos ¿Cómo explicar la separación a los hijos? En la actualidad se produce un porcentaje muy elevado de rupturas de parejas donde los principales afectados son los hijos. Esta separación supone cambios en la vida del niño produciéndole estrés y en algunas ocasiones puede llegar a causar problemas psíquicos futuros. Cuando una pareja se encuentra en [...]

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Los Patrones de Pensamiento Autodestructivo

Los Patrones de Pensamiento Autodestructivo El pensamiento como tal, nos ayuda a organizar ideas, resolver problemas, hacer planes… sin embargo, en ocasiones ocurre que perdemos el control sobre él y se puede convertir en un problema. Estas charlas con nosotros mismos a veces se vuelven repetitivas y compulsivas, nos aparta de la realidad y [...]

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Inteligencia Emocional en la Infancia

Inteligencia Emocional en la Infancia Generalmente los padres quieren una educación para sus hijos que les permita llegar a ser felices y responsables en su vida adulta. Para ello, no es suficiente con aprender materias académicas, sino que es preciso enseñarles su mundo de emociones para convertirse en personas más habilidosas con objeto de [...]

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Estilos y Estrategias de Afrontamiento al Estrés

¿Cómo hacer frente a los problemas? Estilos y Estrategias de afrontamiento al estrés Los problemas son la mayor fuente de estrés para las personas, sin embargo, los problemas son inevitables a lo largo de la vida, por lo que resulta imprescindible aprender a gestionarlos sin que tengan consecuencias negativas para la propia persona. La [...]