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Los Patrones de Pensamiento Autodestructivo

Los Patrones de Pensamiento Autodestructivo El pensamiento como tal, nos ayuda a organizar ideas, resolver problemas, hacer planes… sin embargo, en ocasiones ocurre que perdemos el control sobre él y se puede convertir en un problema. Estas charlas con nosotros mismos a veces se vuelven repetitivas y compulsivas, nos aparta de la realidad y [...]